Я нікого не здивую, коли скажу, щоб для того, щоб швидше досягти бажаного результату, краще мати тренера. Зараз я маю на увазі коуча.

Коучами раніше англійські студенти називали приватних репетиторів. Але саме слово "coach" почало своє існування набагато раніше і перекладалося як "візок", "карета".

Тобто це репетитор? Ну майже, коуч допомагає в досягненні поставленої мети. А коучинг - це процес з певним періодом часу, протягом якого клієнту допомагають знайти відповіді на питання, розкрити його навички та здібності. Зрештою, він досягає своєї життєвої чи професійної мети.

Тобто це репетитор? Ну майже, коуч допомагає в досягненні поставленої мети. А коучинг - це процес з певним періодом часу, протягом якого клієнту допомагають знайти відповіді на питання, розкрити його навички та здібності. Зрештою, він досягає своєї життєвої чи професійної мети.

Психодраматичний коучинг, тобто коучинг в методі психодрами, в рази ефективніший від звичайного.

Давайте розбиратись. Метою завжди є щось, чого раніше ми не мали, тобто в нас не було досвіду мати те, чого хочемо. Для прикладу візьмемо щось просте, наприклад, жінка хоче мати хороші стосунки, сім’ю, але поки що їй це не вдається. Причини можуть бути різними, все індивідуально, але в усіх випадках є одне спільне: відсутність досвіду в її житті бажаних стосунків.

Не маючи відповідного досвіду, ми не знаємо, що з нами буде, навіть якщо і бажаємо кращого. Все, чого не було в нашому досвіді, наш мозок відкидає, фільтрує, не пропускає в наше життя.

Тому ми досить часто зустрічаємо не тільки жінок з наведеного прикладу, а й інші випадки людей, які щось хочуть, але не мають цього. Як в особистому, так і в соціальному житті.

В звичайному коучингу коуч допоможе прокласти шлях від того що є, до бажаного результату, максимально врахувавши різні фактори. Це важливо, знати звідки і куди йти, і однозначно сприяє змінам.

В психодраматичному коучингу клієнт має додаткову можливість програти бажаний шлях в безпечному місці та з підтримкою професіонала. Тобто отримати досвід бажаної мети без страху покарання за помилку.

Також є можливість подивитися на власне життя в русі, відчути і оцінити з різних сторін, хочу я так жити чи це мені не підходить. Можливо мета не моя, нереальна чи занадто примітивна як для моіх можливостей, призведе до завеликих втрат. Чи навпаки те, що я хочу, принесе позитивні зміни в моє життя, як зовнішні, так і у відчуттях.

Наявність такого досвіду розширює усвідомлення, значно зменшує страх, шлях є вже пройденим, знайомим і тому легко досяжним. Науково доказано, що візуалізація є досить потужним механізмом. А досвід дії є ще сильнішим.

Тобто, пройшовши коучинг в психодраматичному методі, наша жінка з прикладу вище, має практично всі шанси вийти заміж за мужчину з бажаними якостями, ніж жінка після звичайного коучингу, яка часто здувається на півшляху. Часто вона продовжує мріяти і чекати на «щасливий випадок», або розчаровується через невдачі і втрачає будь яку надію.

Психодраматичний коучинг є також захоплюючим світом цікавих відкриттів. Найефективнішими є індивідуальна робота та в міні групах, тобто до 10 осіб, можна вибрати на свій смак.

Отже, психодраматичний коучинг відкриває нові горизонти для досягнення поставлених цілей. Він дозволяє не лише прокласти шлях до бажаного результату, а й пережити цей шлях на практиці, в безпечному середовищі за підтримки коуча. Це відчуття життєвої ситуації допомагає знайти внутрішні ресурси, розвивати навички та зростати, перетворюючи бажання в реальність.

Таким чином, психодраматичний коучинг відзначається своєю глибиною, ефективністю та можливістю перетворення бажань у конкретні дії. Для тих, хто шукає не лише поради, а й реальні зміни в своєму житті, цей метод виявиться надзвичайно корисним і захоплюючим.